Tag Archives bersenam

Terkadang-kadang pabila skrol laman Instagram, saya akui mual juga asyik melihat update dan post tentang kesihatan, gaya hidup sihat, trekking, yoga, makan quinoa, minum air cia seed and so on and so on… Apakah ini sahaja yang penting dalam hidup kita masa kini? Saya tak kata ia tak penting langsung, cuma sudah begitulah gaya hidup zaman sekarang. Banyak sangat yang mahu jump into the bandwagon, menjalani gaya hidup dan pamakanan sihat dan menunjuk-nunjuk pula dalam media sosial. Bukan tak boleh. Malah di majlis penganugerahan Influence Asia Awards yang saya hadiri Sabtu lalu, kategori influencer Health & Fitness diangkat menjadi salah satu kategori utama. Ini menunjukkan bahawa ada banyak individu…